Lactario. ¡Bebé feliz!

Amamanta a tu hijo(a) para que crezca sano y feliz.

El lactario es la unidad destinada a la extracción mecánica de leche materna. El lactario está a disposición de toda madre de recién nacido que se encuentre hospitalizado y que no pueden ser amamantados directamente del pecho de la madre.

Pasos a seguir:

1. Lavarse las manos con agua y jabón.
2. El recipiente debe estar limpio.
3. Darse masajes circulares.
4. Tomar el pecho con las manos en forma de C.
5. Se mueve la mano hacia la aereola ejerciendo una presión suave pero firme.
6. Empuje los dedos hacia la caja toráxica.
7. Vacíe la leche en el envase.

¿Cúando está indicada la extracción manual?.

Por la ausencia de la madre para ir a trabajar. Congestión de los pechos o por la hospitalizacipon del niño o de la madre.

Algunas ventajas son:

La madre sólo necesita sus manos.

Evita la contaminación por la inadecuada manipulación.

Mantiene la producción de leche.

La leche debe ser almacenada en un recipiente limpio de plástico, se alamacena 24 horas en el refrigerador y hasta 3 meses en el congelador.

Algunas recomendaciones.

a- La secuencia de la técnica de extracción debe repetirse de 3 a 5 veces de cada lado.

b-Para evitar irritaciones no se recomienda extracciones en intérvalos menores de 3 horas.

c- Debe utilizarse la leche que tenga más tiempo.

d- La leche debe sumistrarse al niño con taza, vaso o cucharilla, nunca con tetero.

e- Para descongelar la leche, se debe hervir agua para luego introducir el envase, calentándose en baño de agua maría hasta alcanzar la temperatura ideal que es de 37 grados.

Los beneficios que la leche materna contiene son todos los nutrientes que permiten que los niños crezcan sanos, inteligentes y fuertes. La leche materna protege a los niños de diarrea y otras enfermedades. Contiene agua suficiente para sastifacer la sed de los bebés. No tiene ningún costo y lo mas importante fortalece el amor entre la madre y los hijos. Crea ese vínculo emocional y lo desarrollan con el pasar del tiempo.

¡Mamá! ¿De dónde vienen los niños?.

¿Su niño(a) le preguntó de dónde venían los bebés?

Una pregunta que pone nervioso pero debe responderse.

Vez crecer a tu hijo(a) y sabes que cada día que pasa se vuelve más curioso(a) y muchas veces hasta le engañas para no decirle la verdad de las cosas, pero cuando tu hijo te pregunta ¡Mamá!, ¿de dónde vienen los bebés? Tú te quedas muda.

Hay muchos motivos por el cual el te haga esa pregunta quizás sea porque viene en camino un nuevo hermanito, porque lo vio en la televisión, porque sus amiguitos hablaban de ello, etc.

Como bien sabemos estamos educando y formando a una nueva generación, la cual está ansiosa del saber el por qué de las cosas, y no crea que se conformarán con la clásica respuesta de que los bebés los trae una cigüeña desde París o que el papá plantó una semillita en la mamá.

A los niños hay que explicarles de acuerdo a su edad para que puedan entender con facilidad; ya que si se les explica con conceptos que no entiendan la respuesta no será nada amigable para ellos y de seguro lo volverán a preguntar hasta quedar satisfechos y seguros de su respuesta.

Un niño de dos años podría quedarse convencido con una respuesta así: Mami y papi te hicieron o creciste en el vientre de mamá.

Ya un niño entre 4 a 5 años lo pregunte se le responderá de acuerdo a lo que puede aprender en el colegio sobre ese tema, así no dejarás de dar una respuesta formal. Todo depende de la edad que tenga el niño y debes responder sólo lo que el te pregunte, no des más información de lo que él necesite. Eso depende del nivel en el que se encuentre el niño.

El embarazo no es una enfermedad.

Antiguamente se creía que una mujer embarazada estaba enferma y debía guardar absoluto reposo. Hoy en día es algo absurdo pensar de esa manera.

La práctica del ejercicio físico, mejora la condición cardiovascular y muscular de la mujer embarazada sino que también favorece la postura y evita un aumento de peso.
Disminuye las molestias digestivas y estreñimiento, aumenta el bienestar psicológico: reduce ansiedad, depresión, insomnio y crea hábitos saludables.

Es recomendable practicar algún deporte durante el embarazo. Se aconseja no practicar deportes sobre superficies duras como es el voleibol y el baloncesto.
Lo más apropiados son:

- Nadar: Es un deporte exelente durante el embarazo y que apenas tiene riesgos. El agua hace sentir a la mujer menos pesada, mejora su respiración, mejora
el tono muscular y de las articulaciones. El agua fría es mejor evitarla, la más recomendada está entre 22 y 24°.

- Caminar: Activa la circulación, ayuda a mantener el tono muscular, mejora la respiración y consigue tener una buena ventilación sin hacer mucho esfuerzo.

- Gimnasia: No toda gimnasia es buena para las mujeres embarazadas. Los ejercicios aeróbicos son poco recomendados, la gimnasia más recomendada es el yoga, la danza rítmica y la danza clásica.

Los masajes que debe recibir la madre, son importantes para hacerla sentir mejor, reduciendo el cansancio y el estrés.
Activa la circulación sanguínea y linfática, aliviará la tensión unos dias antes del parto.

Algunas recomendaciones:
- Siempre utilizar calzado cómodo y ropa deportiva.
- Tomar el tiempo necesario para calentar antes del ejercicio y tomar el mismo tiempo para relajarte después del ejercicio.
- Haz el ejercicico sobre superficies que no resbalen y reduzcan el impacto de la pisada: suelos de madera, alfombras, colchoneta, etc.

Síndrome de Alcoholismo Fetal.

Síndrome de Alcoholismo Fetal (SAF).

Todo aquello que altere el funcionamiento normal de nuestros sistemas, atenta contra nuestra vida. El consumo de alcohol, por ejemplo, uno de los factores de riesgo más comunes. El consumir alcohol afecta en gran medida a nuestro sistema nervioso, imagina entonces el daño que causa a un bebé en plena formación.

Muchas mujeres, durante el embarazo, ingieren bebidas alcohólicas incluso conscientes del riesgo que puede presentar el feto. En cambio el no conocer las verdaderas consecuencias del SAF es una razón por la cual muchas embarazadas hacen caso omiso.

¿De qué trata el Síndrome de Alcoholismo Fetal?.

Es un conjunto de anomalías que presentan los bebés nacidos de madres que durante el embarazo consumieron bebidas alcohólicas.Según los expertos éste es una de las consecuencias más comunes en los problemas de retraso mental no genética o heredada. En Latinoamérica, y en Venezuela especialmente los casos van en ascenso. La razón muy posiblemente sea la falta de información sobre el tema.

Causas.

La causa principal es la ingesta en exceso de bebidas alcohólicas durante el embarazo. No importa cuánto sea el nivel de alcohol que consumas, el bebé será afectado por igual. En los primeros 3 meses es cuando el feto va tomando forma de bebé y sus órganos empiezan a formarse y se vuelve mucho más peligroso.

El alcohol se digiere mucho más lentamente en el cuerpo de un indefenso bebé que en el cuerpo de un adulto, los niveles permanecen elevados durante más tiempo dentro del feto, esto hace que en el proceso de formación se presenten anomalías que dejarán ver sus consecuencias en los primeros meses o el primer año de vida del bebé.

Consecuencias.

Los bebés con SAF prsentan un sinfín de anomalías, algunas de ellas se perciben desde los últimos meses del embarazo, otras durante las primeras semanas. Las complicaciones más comunes son:

- Retraso mental.

- Defectos congénitos.

- Características faciales anormales.

- Dificultades de crecimiento.

- Inconvenientes con el sistema nervioso central.

- Dificultad para aprender o recordar.

- Trabas con el habla, la vista o audición.

- Problemas de conducta.

A medida que el niño va creciendo se van descubriendo otros problemas de gran importancia para la vida social del infante, entre ellos: Problemas de compotamiento, hiperactividad, incapacidad para concentrarse, lento aprendizaje, retraimiento social, ansiedad e impulsividad y testarudez. También se presentan deficiencias motoras finas y coordinación deficientes entre los ojos y las manos.

¿Cómo evidenciar un SAF?

- Bajo peso al nacer.

- Menor perímetro craneal.

- Retraso del crecimiento y desarrollo.

- Difunción orgánica.

- Anomalías faciales.

- Epilepsia y problemas de coordinación.

SIN MARCHA ATRÁS.

Este Síndrome de Alcoholismo Fetal, no tiene cura, pero puedes contar con servicios escolares especiales que pueden apoyar al niño con los problemas de aprendizaje.

La mejor medida preventiva es evitar la ingesta de alcohol durante el embarazo, y más aún si lo está planeando.

Es tarea de todos crear conciencia en la formación de la difícil, y hermosa tarea de ser madres, esta es la mejor manera de evitar que los bebés que traemos a la vida paguen las malas consecuencias de nuestros actos y vicios.

Proceso de paciencia y atención. Abandonando los pañales.

Abandonando los pañales.

Los niños pueden dejar los pañales cuando están maduros para hacerlo, biológica y afectivamente; por lo cual se toma un período entre los dos y tres años de edad. Respetando su tiempo de madurez. No hay q presionar al niño cuando este no está listo. Algunas señales para que se empiece ese proceso de adiestramiento y conocer que el bebé está listo para dejar el pañal:

Enseñarle la diferencia entre decir "pipi" y "pupú". Así el manifestará su incomodidad y nos indica que el bebé ha madurado.

Enseñarle para qué sirve la vasenilla, demuéstrale con sus hermanos o hasta con usted mismo para que sirve.

Que sepa diferenciar entre un pañal sucio y uno limpio. Hay que cambiarlo frecuentemente para que sepa la diferencia.

Al bebé le gusta que lo cambien, cuando empiece a caminar enséñale a correr a ti cuando se sienta sucio o mojado. Y elógiale esa conducta.

Los padres deben reconocer cuando el niño tiene la vejiga llena y cuando tiene la necesidad de defecar; es decir, empieza a caminar de un lado a otro, se toca los genitales, da saltitos, tira de sus pantalones, se sienta de cuclillas o te lo hace saber.

Este es un proceso paciente pero efectivo.

La mejor manera de enseñar a su hijo de usar el baño es dándole estímulo y elogios, ser paciente y hacer que el proceso resulte divertido. Evitar cualquier tipo de presión o castigo. Tu hijo debe sentir que controla el proceso.

- Comprar lo que se necesita, es decir la vasenilla (del tipo al nivel del piso).

- Haz que la silla de la vasenilla sea una de las posiciones favoritas de tu hijo. Que el escoja los colores y las figuras que quiera.

- Estimula los períodos de práctica.

- Elogia a tu hijo cuando tenga éxito.

- Cambia a tu hijo después de los accidentes.

Las mascotas ayudan a que tu hijo sea más responsable y sensible.

Si bien es importante que la compañía de los niños es valiosa para aprender desde temprana edad a desenvolverse y a entenderse con otras personas, poco le damos importancia a esos que no son humanos, pero terminan ocupando un lugar especial en la familia: Las mascotas.

Ciertamente, los animales domesticados son parte de la vida de los niños, tanto así que muchas veces no sólo lo ven como mascotas sino también como amigos, confidentes y compañeros.

"Un niño aprende a cuidar de un animal, a tratarlo con cariño y con paciencia, adquiere un adiestramiento invaluable de aprendizaje".

Más que una diversión.

Las mascotas ayudan a que los niños crezcan y tengan un buen desarrollo social como emocional, y al igual que en el estado físico e intelectual. No importa la edad de tu hijo, la amistad que nace entre el niño y su mascota será siempre positiva siempre y cuando el niño sepa tratarlo. Hay que hacerle saber al niño que las mascotas no son juguetes, son también seres que sienten y sufren al igual que nosotros, por eso hay que hacerles entender a los niños que hay q tratarlos con amor y cariño y educarlos.

Las mascotas también nos brindan beneficios tales como seguridad y responsabilidad.

1. Empiezan a establecer vínculos emocionales con sus mascotas y volverse "amigos".
2. Experimentan un desarrollo cognoscitivo. De acuerdo a la memorización de los nombres de animales y los ruidos que hace cada uno.
3. Empiezan a tener un poco más de independencia, los niños hacen más ejercicios y actividades físicas cuando pasean o juegan con una mascota. Los perros y gatos son más activos que otros.
4. La capacidad de responsabilizarse por el cuidado yprotección del animal.
5. El cuidar a una mascota ayuda al niño a desarrollar sentimientos de empatía. Así será recíproco el cariño que le dé el niño a su mascota.
6. Ayudan a desarrollar el autoestima , con una manera de amor incondicional.
7. Desarrolla la fidelidad que se tienen ambos y permite una relación más profunda.
8. Los niños que tienen una mascota sufren menos de estrés, y se sienten más felices.

Así como son muchos los beneficios que tu hijo recibe de su mascota, hay ciertas consideraciones que debes tener en cuenta para que la convivencia entre ellos sea realmente sana.

• Aunque conozcas bien a tu mascota, no dejes de supervisar los juegos con tu hijo.
• Los animales asustados pueden reaccionar de manera más feroz.
• Debes ser un modelo, si tratas bien a la mascota seguro tu hijo lo hará.
• Siempre lávale las manos después de jugar y tocar al animal.
• Las mascotas también necesitan una higiene y aliementación sana.
• Recuerda que ellos como nosotros deben ser controlados, así que deben tener un veterinario.

Temperamento infantil.

Como deben actuar los padres según el temperamento de sus hijos.

En los niños es muy difícil saber exactamente que es "normal" y entre ellos está el temperamento. Al igual que los adultos, existe una gran variedad de lo que se puede considerar "normal".

Muchos niños se diferencian de otros por el tipo de comportamiento que tienen, ya que pueden ser muy diferentes a otros. No todos los niños a cierta edad tienen que tener el mismo temperamento ni comportarse de la misma manera.


Existen tres categorías del temperamento infantil que se consideran normales, si su hijo no presenta ninguna de estas no se preocupe que son sólo moldes que sirven de guía. Recuerden que los bebés son individuos únicos.

Temperamento agradable: Los bebés de este temperamento por lo general están de buen humor, se adaptan fácilmente y rapidamente a nuevas situaciones y a una rutina. Estos bebés tienen hábitos y un horario para dormir, comer y jugar sin tener problemas. Reaccionan ante alguna incomodidad de manera serena y cuando están inquietos ellos mismos se saben calmar. Por lo general tienen buen carácter. Los padres con hijos así dejan muchas veces de estimularlos pensando que no los necesitan, también deben comunicarse más con ellos porque aunque no lo parezca lo necesitan igual.


Temperamento reservado: Por lo general estos bebés son tímidos, requieren más tiempo que otros para adaptarse a nuevas situaciones, personas extrañas y nuevas experiencias. Estos bebés suelen alejarse y rechazar algo o alguien. Son muy observadores y poco activos físicamente, reaccionan lentamente a estímulos y es muy díficil saber cuando tienen hambre o sueño o presentan alguna incomodidad. Para los padres que tienen hijos así hay que ser pacientes e ir llevando poco a poco al niño a nuevas situaciones y exponerlo pero teniendo mucho cuidado para que no se agite.

Temperamento difícil: Los bebés con este tipo de temperamento siempre están ocupados y activos físicamente, son muy inquietos, se distraen con facilidad. Son muy llorones cuando algo les incomoda, su llanto es fuerte e intenso, a veces, estos bebés spn difíciles de consolar y controlar, ellos mismos no se pueden calmar. Requieren mucha atención por sus padres. Los padres de bebés de este tipo de temperamento muchas veces se sienten culpables e incompetentes por este comportamiento, no deben sentirse así, lo contrario deben proteger a su bebé de situaciones desagradables.Tener paciencia, no exigirles tanto, y recordar que no siempre tendrán este temperamento, al llegar a el primer año puede cambiar.

Los padres deben observar bien a sus hijos y estar atentos a sus hábitos como dormir, comer y jugar para saber como reaccionan a esas situaciones. Recuerde que sus hijos ante todo son individuos y no se pueden parecer a todos los demás bebés asi que deben conocerlos bien y aceptarlos tal cual son. Conocer sus gustos y disgustos para poder llevar esa relación padre e hijo. No sentirse culpables por el temperamento de sus hijos.