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domingo, 27 de junio de 2010

Los niños y los deportes.


El deporte ayuda a los niños a desarrollar destrezas físicas, a hacer ejercicios, a socializar con otros, a divertirse, a jugar formando parte de un equipo, a compartir, a jugar sin trampas, ser honesto, hábil y mejora su autoestima.
Muchos vemos el deporte como un estilo de competencia y fuerza, pero los niños lo deben ver como un trabajo en equipo y honradez. Los padres deben tener un papel activo ayudando a su hijo. para eso debe tomar en cuenta lo siguiente:
  1. Proveerle apoyo emocional.
  2. Asistir a los juegos, y comentar con ellos después.
  3. Tener expectativas sobre su hijo, animarlo.
  4. Preguntar a su hijo como se la lleva con su entrenador y sus compañeros.
  5. Aprender del deporte para así hablar abiertamente con su hijo del mismo.
  6. Apoyar más aún a su hijo cuando no se logra el objetivo, es decir cuando no gana.
  7. Enseñarle que perder no significa que no es bueno en lo que hace. Sino que como equipo deben mejorar y entrenar más.
  8. Comportarse como buen expectador y ser respetuoso.
  9. No debe exigir más de lo que su hijo puede dar. Él dará de por sí todo lo que esté a su alcance.
    "Que los niños aprendan a hacer deporte a diario, a ser activos y a cuidar de la salud es lo que les llevara con más probabilidades hacerlo también cuando sean mayores".
El deporte para un niño o niña es ¿ir a jugar fútbol con los niños de la urbanización?, ¿ir a practicar dos veces a la semana natación? o ¿hacer educación física en el colegio?. Pues si, el deporte es todo eso ya que requiere de una actividad física.
Los beneficios del deporte:
- Disciplina.
- Respeto.
- Desarrollo físico.
- Perseverancia y concentración.
La elección del deporte debe hacerse por parte del niño, de esta forma él disfrutara más aún de la actividad. El niño debe decidir si quiere seguir con la disciplina como un juego o si prefiere continuar en un equipo. Obligar a el niño a que forme parte de un grupo no es recomendado ya que no sólo perjudicara a el niño sino también a los demás, y habrá un rechazo total por parte del niño.
Si el niño no está preparado para participar en un equipo es recomendado que se involucre en otras actividades más individuales como la natación, danza, gimnasia, etc.